Woliński Park Narodowy to jedno z najpiękniejszych i najbardziej różnorodnych przyrodniczo miejsc na Pomorzu Zachodnim. Położony na wyspie Wolin, w bezpośrednim sąsiedztwie Międzyzdrojów, park przyciąga turystów pragnących zaczerpnąć nieco wiedzy o przyrodzie napawając się bliskością natury. Oto przewodnik po tym fascynującym miejscu, pełnym unikalnych atrakcji i przyrodniczych skarbów.

Historia i informacje ogólne

Woliński Park Narodowy został utworzony w 1960 roku i obecnie obejmuje on powierzchnię ponad 10 tysięcy hektarów. Jest pierwszym polskim parkiem narodowym, który obejmuje zarówno tereny lądowe, jak i morskie.  Park jest znany z różnorodności ekosystemów, w tym lasów, wydm, klifów oraz wód przybrzeżnych.
Woliński Park Narodowy cechuje się bogactwem roślinności. Dominują tu lasy bukowe, które stanowią około 80% powierzchni leśnej parku. Można tu również spotkać rzadkie gatunki roślin, takie jak mikołajek nadmorski,  wiciokrzew pomorski oraz różne odmiany storczyków. Wydmy i klify są porośnięte roślinnością typową dla tych siedlisk, w tym sosną zwyczajną i rokitnikiem.
Park jest domem dla wielu gatunków zwierząt, w tym ponad 230 gatunków ptaków, takich jak bielik zwyczajny, wodniczka, biegus zmienny i muchołówka mała. Ssakami, które można spotkać w parku, są między innymi żubry, jelenie, dziki i lisy. Woliński Park Narodowy jest również ważnym miejscem migracji ptaków wodno-błotnych, które znajdują tu spokój i pożywienie podczas swoich wędrówek.

Co warto zobaczyć?

1. Zagroda Pokazowa Żubrów

Jedną z głównych atrakcji parku jest Zagroda Pokazowa Żubrów. To miejsce, gdzie można z bliska zobaczyć te majestatyczne zwierzęta w ich naturalnym środowisku. Zagroda jest doskonałym miejscem na edukacyjne wycieczki dla dzieci i dorosłych, którzy chcą dowiedzieć się więcej o życiu i ochronie żubrów. W zagrodzie można podziwiać także m.in. dziki, lisy, sarny, jelenie i bieliki.

2. Punkty Widokowe.

Woliński Park Narodowy oferuje wiele punktów widokowych:

• Kawcza Góra: Wznosi się na wysokość 93 metrów nad poziomem morza i oferuje spektakularne widoki na Morze Bałtyckie. Można się tam dostać szlakiem turystycznym prowadzącym przez las a także przez drewniane schody prowadzące na górę od strony plaży, będące najdłuższą tego typu konstrukcją w Polsce.

• Góra Gosań: Najwyższe wzniesienie na wybrzeżu wyspy Wolin, mierzące 93 metry n.p.m., skąd można podziwiać panoramę Międzyzdrojów i Świnoujścia a także przepiękny widok rozpościerającego się morza.

• Piaskowa Góra: To punk widokowy, na którym możemy podziwiać piękno Jeziora Turkusowego, które swoją nietypową barwą i majestatycznością przyciąga co dzień nowych turystów.

• Wzgórze Zielonka: Można dojść tam z Lubina, około 6 km od Międzyzdrojów. Z punktu rozciąga się niezwykły widok na deltę wsteczną rzeki Świny, Zalew Szczeciński, Jezioro Wicko Wielkie, Morze Bałtyckie oraz miasteczko Lubin na pierwszym planie.

3. Muzeum Przyrodnicze Wolińskiego Parku Narodowego.

Muzeum Przyrodnicze, znajdujące się w Międzyzdrojach, oferuje bogatą ekspozycję dotyczącą flory i fauny parku. Wystawy obejmują zarówno eksponaty historyczne, jak i współczesne, prezentując unikalne aspekty ekosystemów parku.

Woliński Park Narodowy to prawdziwa perła polskiego wybrzeża, oferująca niezwykłe bogactwo przyrodnicze i krajobrazowe. Od majestatycznych żubrów, przez malownicze klify, po turkusowe jezioro – każdy znajdzie tu coś dla siebie. Niezależnie od tego, czy jesteś miłośnikiem przyrody, historii, czy po prostu szukasz miejsca na relaks, Woliński Park Narodowy z pewnością Cię nie zawiedzie. Zapraszamy do odkrywania Wolińskiego Parku Narodowego i jego niesamowitych atrakcji!

Polskie wybrzeże Bałtyku to jedno z najpiękniejszych miejsc w Europie, które przyciąga turystów zarówno z kraju, jak i zza granicy. Oto dziesięć powodów, dla których warto zdecydować się na wczasy nad Bałtykiem.

 

1. Piękne plaże

Polskie plaże nad Bałtykiem są szerokie, piaszczyste i czyste. Znajdziesz tu zarówno tętniące życiem kurorty, jak i spokojne, dzikie zakątki. Każdy znajdzie coś dla siebie, niezależnie od tego, czy woli gwarne miejsca, czy ciche, ustronne plaże.

 

2. Malownicze krajobrazy

Wybrzeże Bałtyku oferuje niezwykle różnorodne krajobrazy – od szerokich plaż, przez klify, po wydmy i lasy sosnowe. Warto wybrać się na piesze lub rowerowe wycieczki, aby podziwiać te piękne widoki.

 

3. Zdrowy mikroklimat

Powietrze nad Bałtykiem jest bogate w jod, co korzystnie wpływa na zdrowie, zwłaszcza na układ oddechowy. Dlatego wczasy nad Bałtykiem to doskonały sposób na regenerację organizmu i poprawę samopoczucia.

 

4. Atrakcje dla dzieci

Nad Bałtykiem znajdziesz wiele atrakcji dla najmłodszych: parki rozrywki, oceanaria, place zabaw, rezerwaty przyrody i wiele innych. To doskonałe miejsce na rodzinne wakacje, gdzie każde dziecko znajdzie coś dla siebie.

 

5. Bogata oferta kulinarna

Nadbałtyckie miejscowości oferują szeroki wybór restauracji i smażalni ryb, gdzie można skosztować świeżych, lokalnych przysmaków. Warto spróbować tradycyjnych dań rybnych oraz lokalnych specjałów, takich jak min. wędzona ryba.

 

6. Sporty wodne

Bałtyk to idealne miejsce dla miłośników sportów wodnych. Można tu uprawiać windsurfing, kitesurfing, żeglarstwo, a także nurkowanie. Dla mniej zaawansowanych są dostępne szkoły i wypożyczalnie sprzętu.

 

7. Zabytki i kultura

Wybrzeże Bałtyku to także bogata historia i liczne zabytki. Warto odwiedzić historyczne miasta, takie jak Gdańsk, Sopot, czy Kołobrzeg, gdzie można zobaczyć piękne starówki, muzea i zabytkowe kościoły.

 

8. Bliskość natury

Polskie wybrzeże oferuje wiele parków narodowych i rezerwatów przyrody, takich jak Słowiński Park Narodowy czy Woliński Park Narodowy. To doskonałe miejsca na spacery i obserwację dzikiej przyrody.

 

9. Łatwy dojazd

Nad Bałtyk można łatwo dojechać samochodem, pociągiem, autobusem, a nawet samolotem. Dobre połączenia komunikacyjne sprawiają, że podróż jest wygodna i szybka.

 

10. Różnorodność miejscowości

Wybrzeże Bałtyku oferuje różnorodne miejscowości – od tętniących życiem kurortów, takich jak Międzyzdroje czy Łeba, po spokojne, mniej znane miejscowości, gdzie można odpocząć z dala od zgiełku.

 

Podsumowanie

Wczasy nad Bałtykiem to doskonały wybór dla każdego, kto szuka pięknych plaż, malowniczych krajobrazów, zdrowego klimatu i wielu atrakcji. Niezależnie od tego, czy planujesz rodzinne wakacje, romantyczny wypad we dwoje, czy aktywny wypoczynek – polskie wybrzeże Bałtyku ma wiele do zaoferowania.

 

Witajcie, miłośnicy dwóch kółek i przygód na świeżym powietrzu! Dziś zabiorę Was na wyjątkową podróż ścieżką rowerową, która wiedzie przez malownicze lasy łączące Międzyzdroje ze Świnoujściem. Choć na pierwszy rzut oka może się wydawać, że trasa ta nie oferuje wielkich atrakcji, przy bliższym poznaniu odsłania swoje ukryte skarby i staje się fascynującą przygodą.

 

Urokliwa trasa w cieniu drzew

Nasza podróż zaczyna się w Międzyzdrojach, urokliwym miasteczku otoczonym przez tereny Wolińskiego Parku Narodowego. Tutaj, gdzie natura jest na wyciągnięcie ręki, znajduje się węzeł tras rowerowych Velo Baltica i Blue Velo, stanowiących doskonały punkt startowy do odkrywania regionu na rowerze. Nim jednak wyruszymy w kierunku Świnoujścia, warto zatrzymać się przy Promenadzie Gwiazd, czy odwiedzić Bałtycki Park Miniatur, by podziwiać miniaturowe wersje największych zabytków.

 

Szlak pełen historii

Podróżując w stronę Świnoujścia, naszą trasę otaczają gęste lasy, które mimo braku spektakularnych widoków, skrywają niezwykłe tajemnice historii. Jedną z nich jest Podziemne Miasto – sieć schronów z czasów II Wojny Światowej, ukrytych pod wydmami. To miejsce, choć mroczne, fascynuje i przyciąga miłośników historii.

 

Świnoujście – miasto atrakcji

Docierając do Świnoujścia, oczom rowerzystów ukazuje się zupełnie inny krajobraz. To miasto z bogatą infrastrukturą rowerową, zapraszające do eksploracji. Nie można przegapić Stawy Młyny – ikonicznego monumentu, który wita przybyłych do miasta. Świnoujście oferuje również dostęp do licznych atrakcji, takich jak Fort Anioła czy Fort Gerharda, gdzie można zgłębić tajniki historii obrony wybrzeża. A dla miłośników morskich klimatów wizyta przy latarni morskiej będzie obowiązkowym punktem programu.

 

Promenada Nadmorska – idealne zakończenie podróży

Kończąc naszą rowerową eskapadę, warto wybrać się na Promenadę Nadmorską w Świnoujściu. To kilkukilometrowy deptak pełen zabytków, punktów gastronomicznych i kafejek, który stanowi idealne miejsce na relaks po dniu pełnym wrażeń.

 

Podsumowanie

Trasa rowerowa między Międzyzdrojami a Świnoujściem to nie tylko droga przez las. To przede wszystkim okazja do odkrycia ukrytych skarbów regionu, zgłębienia jego historii oraz doświadczenia różnorodności atrakcji, które oferują oba miasta. Niezależnie od tego, czy jesteś miłośnikiem historii, natury, czy po prostu lubisz aktywnie spędzać czas, ta trasa z pewnością zaoferuje Ci coś wyjątkowego. Więc przygotuj swój rower, spakuj plecak i ruszaj na niezapomnianą przygodę śladami historii i natury.

Nadal nie możesz się zdecydować, gdzie spędzić wakacyjny urlop? A może szukasz ciekawej destynacji na weekendowy wypad z rodziną bądź znajomymi? W każdym z tych przypadków Międzyzdroje sprawdzą się na medal i zapewnią Ci niezapomniane atrakcje.

Woliński Park Narodowy

Obejmują on ochroną znakomitą część wyspy Wolin ulokowanej w województwie zachodniopomorskim. Obecnie jego powierzchnia to 10937 ha zniewalającej flory i fauny. To w nim możemy znaleźć najpiękniejszy odcinek polskiego wybrzeża klifowego czy też malownicze Jezioro Turkusowe. To miejsce idealne dla osób aktywnych, które są gotowe przebyć parę godzin zagłębiając się w piękno natury.

Promenada Gwiazd

Obecnie Aleja Gwiazd jest jednym z najpopularniejszych obiektów w Międzyzdrojach, które wypełnia miasto licznymi grupami turystów. W 1996 roku po raz pierwszy odbył się Wakacyjny Festiwal Gwiazd, który zapoczątkował tradycję odciskania dłoni na pamiątkowych płytach przez gwiazdy polskiej estrady. Dzisiaj zwiedzający mogą porównać swoje dłonie z dłońmi takich sław jak Maryla Rodowicz czy Krystyna Janda oraz poczuć się niczym spacerujący wśród hollywoodzkiej Alei Gwiazd.

Kawcza Góra

To prawdopodobnie jeden z najpiękniejszych punktów widokowych, który zapiera dech w piersiach. Aby wspiąć się na samą górę trzeba pokonać 128.5 metrowe schody, które są najdłuższymi na polskim wybrzeżu. Jednak panorama z samej góry (51 metrów)  na Zatokę Pomorską zdecydowanie wynagradza taki wysiłek! Jako ciekawostkę można dodać, że nazwa obiektu została wprowadzona po wojnie i zastępują niemiecką nazwę Kaffe-Berg.

Gabinet figur woskowych

Chciałbyś zobaczyć aktorów z twojego ulubionego filmu, a może zrobic sobie zdjęcie ze Shrekiem? Idealnie trafiłeś! Gabinet Figur Woskowych liczy ponad 100 znanych postaci  różnych dziedzin świata kultury takich jak Salvador Dali, Barack Obama czy Avatar.. Niezależnie od wieku, atrakcja ta przypadnie każdemu do gustu, a szczególnie ucieszy najmłodszych, którzy nie będą mogli uwierzyć, że postacie nie są prawdziwe!

Oceanarium

Ponad 3000m2 skrywających w sobie niejedną tajemnicę podwodnego świata. W Oceanarium znajdują się liczne gatunki ryb z najróżniejszych zakątków świata, a nawet te niebezpieczne jak drapieżne mureny i rekiny. Nasz wzrok przykuwają również barwne ryby raf koralowych. Co ciekawe, obiekt zawiera również atrakcję zwaną touch pool, która pozwala nam na dotknięcie żywych ryb!

Zagroda Pokazowa Żubrów

Liczy ona około 28 ha, a usytuowana jest 1.5km od centrum Międzyzdrojów przy zielonym szlaku turystycznym. Pierwsze żubry trafiły tam w 1976 roku i tak co roku ich liczba zwiększała się 1-2 nowonarodzone cielęta. Od tego czasu obiekt jest atrakcją, która pozwala zobaczyć żubry z naprawdę bliskiej odległości, co nie zdarza się często!

Molo

Sztandarowy obiekt niemal każdego, nadmorskiego miasta, czyli molo! Te w Międzyzdrojach zostało wybudowane w 1906 roku i mierzyło około 300 metrów. Dziś jest to zaledwie 100 metrów z dwiema, białymi wieżami zakończonymi masztami. To świetne miejsce na długie, wieczorne spacery z finałem na zachód Słońca

 

Zaciekawiły Cię Międzyzdroje? Jeśli tak, serdecznie zapraszamy do Willi Renata, która zapewni Tobie i Twojej rodzinie najwyższy komfort podczas pobytu! https://willarenata.pl/

Rocznie tysiące turystów odwiedza nadbałtyckie miejscowości w poszukiwaniu niezapomnianych atrakcji i malowniczych krajobrazów. Które z nich warto odwiedzić, aby urozmaicić urlop i wrócić do domu wypoczętym i usatysfakcjonowanym?

 

Domki na wodzie w Mielnie

Mielno jest znane jako miasto, które nigdy nie śpi. Jednak prócz licznych atrakcji i organizowanych imprez, istnieje również kompleks domków na wodzie, 200 metrów od Bałtyku na Jeziorze Jamno. Nowoczesny pomysł wygląda niemal jak zaczerpnięty z domków znajdujących się na Malediwach, a widok jest zdecydowanie warty uwagi.

 

Wydmy koło Łeby

Cmentarzyska drzew, przybrzeżne jeziora, a co najważniejsze ruchome wydmy dochodzące nawet do 50 metrów. Takie widoki czekają nas między Rowami, a Łebą, czyli na terenie Słowińskiego Parku Narodowego. Jest to najdzikszy odcinek polskiego wybrzeża, a w Europie Środkowej są to największe wydmy. Bogactwo flory i liczne gatunki ptaków zachęcają niejednego turystykę oraz pasjonata przyrody.

 

Ogrody tematyczne Hortulus w Dobrzycy

Ich powierzchnia zajmuje ponad 5 ha, a krajobraz zniewala z nóg. Możemy tam znaleźć ponad 30 ogrodów, a każdy z nich o różnej tematyce. Są to między innymi: ogrody japońskie, śródziemnomorskie, leśne, skalne, francuskie. Najciekawszymi mogą być tzw. ogrody zmysłów takie jak: ogród niebiesko- żółty, purpury i ognia oraz biały, które symbolizują zmysł wzroku. Za zmysł słuchu będą odpowiadać ogrody traw i wody, a  ogród ziołowy oraz rosarium to nic innego jak zmysł węchu.

 

Aleja Gwiazd w Międzyzdrojach

Swój początek miała w roku 1996, kiedy to pierwszy raz swoje dłonie odcisnęły sławy polskiej sceny kulturalnej podczas Festiwalu Gwiazd. W ten sposób honorowano najważniejszych i najwybitniejszych twórców z różnych dziedzin kultury. Byli to między innymi Roman Polański, Anna Przybylska czy Beata Tyszkiewicz. Do tej miejscowości szczególnie zapraszamy turystów, którzy chcą zarówno zwiedzić jak i odpocząć w pięknej willi z nowoczesnym wnętrzem: https://willarenata.pl/

 

Hel

Każdy, kto uwielbia spędzać wakacje nad morzem, musi koniecznie zajrzeć do tej mekki dla wczasowiczów. Hel uznany jest za początek Polski, a jego malowniczy krajobraz przypadnie niejednemu do gustu. Szerokie, piaszczyste plaże, rozległe lasy stanowią teren do długich i intensywnych spacerów. Ponadto możemy tam znaleźć Muzeum Rybołówstwa oraz Fokarium.

 

Smołdziński Las

Znajduje się na Pomorzu Wschodnim, oddalony od Łeby o 50 km. Jego główną atrakcją jest ,,Spokojne ranczo”, które pokocha każdy miłośnik jazdy konnej. Chcesz spędzić wakacje w siodle? To miejsce będzie, więc dla Ciebie! Ponadto widoki i krajobraz terenu również zadowala, z dwóch stron jesteśmy otoczeni jeziorami, starą osadą rybacką oraz Słowińskim Parkiem Narodowym.

 

Westerplatte

To nie tylko obiekt upamiętniający pole bitewne, a przede wszystkim symbol męstwa, odwagi i honoru, związany z obroną półwyspu podczas II Wojny Światowej. Westerplatte znajduje się w Gdańsku. Szlak turystyczny podczas zwiedzania Westerplatte zaczyna się od przystani pasażerskiej dla statków ,,Białej Floty”, a kończy na Pomniku Obrońców Wybrzeża. Znajdują się tam również takie obiekty historyczne jak Wartownie, Cmentarzyk Poległych  Obrońców Wybrzeża lub pomnik z wymownym napisem ,,Nigdy więcej wojny!”.

 

Planujesz wakacje nad morzem? Sprawdź naszą ofertę: https://willarenata.pl/

Przed rozpoczęciem urlopu, w pracy zazwyczaj mamy na głowie domknięcie rozpoczętych spraw i dopilnowanie ich zrealizowania oraz przekazanie odpowiedniej osobie swoich zadań. Po całym roku intensywnej pracy i braku wolnej chwili na odpoczynek, nadchodzi upragniony czas urlopu. Pomysł wyjazdu i relaksu nad morzem ma wiele pozytywnych aspektów. Niezależnie od czasu jego trwania, warto dobrze zaplanować listę rzeczy do zabrania i zgodnie z nią rozpocząć pakowanie, aby uniknąć niemiłej niespodzianki na miejscu. Pakowanie okazuje się nie lada wyczynem, gdy na urlop trzeba spakować całą rodzinę.

Zacznij planowanie dużo wcześniej.

Dobrze przygotowany plan działania to podstawa każdego sukcesu, nawet w kontekście listy  rzeczy do spakowania na wakacje. Warto w tym celu przygotować listę najbardziej potrzebnych produktów stosowanych codziennie, ale również i tych, które przydają się w wyjątkowych okazjach. Stworzenie listy zawierającej wszystkie rzeczy jest bardzo przydatne. Niekiedy okazuje się, że nie posiadamy niezbędnych rzeczy na wyjazd i musimy udać się na zakupy. To także wymaga czasu, dlatego najlepiej zacząć weryfikować czy mamy wszystkie rzeczy nie na ostatnią chwilę przed samym wyjazdem, ale z dużo większym wyprzedzeniem.

Podstawowa lista.

Obowiązkową pozycją będzie bagaż lub torba, w które spakujemy wszystkie rzeczy. Warto zrobić przegląd jej stanu oraz rozważyć zabranie osobnych plecaków, gdy wyjeżdżamy z dziećmi. Nie zapominajmy o kocu i ręcznikach. Dodatkowymi akcesoriami do plażowania będą leżak, parasol lub parawan. W Willi Renata nie musisz się o to martwić! Naszym Gościom zapewniamy te, a także inne udogodnienia. Poza opalaniem się i kąpielą w morzu warto zabrać ze sobą piłkę, książkę czy słuchawki, by umilić spędzony czas.

Przed wyjazdem sprawdź prognozę pogody. To ważne pod kątem zabrania odpowiednich rzeczy. Pamiętaj, przezorny zawsze ubezpieczony – przygotuj się na każdą ewentualność. Często prognozy pogody ulegają zmianom, a polski klimat jest dość nieprzewidywalny. Zadbaj o to, aby Twoje dziecko miało określony zapas ubrań na wszelkie nieplanowane  i nieprzewidziane wypadki. Zaplanuj ubrania na każdy dzień, aby uniknąć zabierania ze sobą niepotrzebnych rzeczy. Obowiązkowy będzie strój kąpielowy, ciepła bluza, wygodne dresy, obuwie i kurtka przeciwdeszczowa.

Nie zapominajmy o kosmetykach i lekach. Ochrona przeciwsłoneczna jest bardzo ważna, zwłaszcza podczas wysokich temperatur. Dodatkowo też zaopatrz się w najpotrzebniejsze leki – te, które przyjmujesz na stałe i doraźnie. Sprawdź koniecznie termin przydatności tych używanych sporadycznie.

Rodzice, którzy planują podróż z dziećmi muszą przygotować znacznie większy bagaż na niezbędne rzeczy dla malucha, takie jak rzeczy do karmienia, artykuły higieniczne, ale również zabawki.

Najważniejsza rzecz do spakowania!

Gdy walizki są już spakowane, a cała rodzina gotowa do podróży nie można zapomnieć o najważniejszej rzeczy – uśmiechu i pozytywnym nastawieniu do wyjazdu. Oczyśćmy swoją głowę ze zmartwień dnia codziennego, cieszmy się czasem z rodziną i wypoczynkiem.

 

Z nami uśmiech jest gwarantowany! Planujesz wakacje nad morzem? Sprawdź naszą ofertę: https://willarenata.pl/

 

Mamy to szczęście, że mieszkamy w kraju z dostępem zarówno do gór oraz morza.  Górskie tereny wybierane są przez osoby lubiące intensywny wypoczynek, jednak pobyt nad morzem również może być aktywny, co więcej – przynosi wiele korzyści dla naszego organizmu podczas pobytu. Przekonaj się, dlaczego warto spędzać czas nad morzem.

Po zdrowie i odporność nad morze.

Klimat panujący nad morzem sprzyja poprawie stanu zdrowia, niezależnie od pory roku. Jod, który znajduje się w wodzie morskiej i jest uwalniany do atmosfery jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Najwięcej jodu jest jesienią i zimą, jednak podczas wiosny i lata też go nie brakuje. W momencie załamania pogody i sztormów, stężenie jodu jest podwyższone. Im bliżej linii brzegowej spacerujemy, tym więcej jodu wdychamy.

Wdychanie nadmorskiego powietrza, spacerując brzegiem sprzyja uzupełnianiu jego niedoboru. Wakacje nad morzem powinny stanowić obowiązek dla osób cierpiących na choroby tarczycy, ponieważ w tarczycy magazynowana jest największa ilość tego pierwiastka. Dodatkowo jod pomaga w leczeniu chorób skóry, zapobiega osteoporozie i krzywicy, normalizuje ciśnienie krwi, leczy choroby reumatyczne.

Pobyt nad morzem łagodzi także alergie. Wiatr wiejący od morza, niesie czyste, świeże i rześkie powietrze pozbawione zanieczyszczeń. Wdech takiego powietrza dotlenia nasze tkanki, pozytywnie wpływa na układ oddechowy. Nad morzem panuje najwyższe ciśnienie atmosferyczne, na skutek czego tlen dociera do organizmu dużo sprawniej. Jeśli jesteś alergikiem, w okresie wzmożonej emisji alergenów, koniecznie wybierz się nad morze.

Pobyt nad morzem to niezwykła dawka nawilżenia dla naszych płuc i oskrzeli. Podczas uderzeń fal o brzeg, cząsteczki wody unosząc się w powietrzu, odżywiają śluzówkę dróg oddechowych, pobudzając do produkcji śluzu, w konsekwencji czego usuwane są zanieczyszczenia. Z tym problemem zmagają się mieszkańcy zanieczyszczonych miast, dla nich wyjazd nad morze jest wskazany.

Kąpiel w samej wodzie morskiej wspomaga układ krążenia i układ nerwowy, przeciwdziała żylakom, wzmacnia odporność, a fale zwężają naczynia krwionośne. Spacer po piasku poprawia krążenie, leczy płaskostopie, wzmacnia mięśnie, a dodatkowo jest naturalnym peelingiem dla skóry.

Po odpoczynek nad morze.

Dobroczynne działanie klimatu morskiego nie kończy się tylko na pozytywnym wpływie na organizm pod kątem fizycznym i zdrowotnym. Spacer brzegiem morza relaksuje od wewnątrz, szum rozbijających się fal redukuje stres, niebieski kolor nieba i wody uspokaja. Wyjazd nad morze oczyszcza nasz organizm oraz głowę.

 

Jeśli interesuje Cię wyjazd nad morze, koniecznie sprawdź naszą ofertę: https://willarenata.pl/